El día 27 de marzo Elisa, de la Consejería de Salud, nos dio una charla sobre Alimentación Saludable.
Nos recordó la importancia de una dieta equilibrada en la que estén presentes hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y sales minerales.
Sonreíamos cuando nos hablaba de almorzar fruta o un bocadillo de sardinas porque es lo que hemos ido poniendo en práctica a lo largo de estos dos cursos.
Al día siguiente, el médico del Frontón Adarraga siguió insistiendo en ello. Con muchos ejemplos relacionó la dieta saludable como la energía fundamental para poder hacer deporte.
Espero que sigáis con vuestra dieta sana.
1 comentarios:
me gusto mucho la visita de mi madre y al final no pase nada de verguenza ya quee creía que iba a pasar.Tambien me gusto la de las ambulancias.
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